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Guia de produtos Escritório

Esclarecimentos importantes sobre as cadeiras giratórias – sentar por medida

O que é uma boa cadeira giratória de escritório?

A combinação ótima de assento, encosto, sistema mecânico e apoios para braços caraterizam a cadeira giratória de escritório correta. De acordo com a exigência, este componentes têm de estar otimamente sincronizados. Para evitar dores nas costas, é decisivo escolher a cadeira correta. Os custos de um sentar errado durante muitos anos são enormes.

Determinamos para si quatro grupos de utilizadores e selecionamos para estes as respetivas cadeiras giratórias de escritório.

1. Cadeiras giratórias standard

Para um sentar esporádico no local de trabalho, por exemplo, no caso de locais de trabalho que alternam frequentemente. Aqui são preferidas soluções mais económicas. O equipamento standard, o ajuste da altura do assento e a inclinação do encosto é aqui suficiente.

  • Regulação da altura do encosto
  • Regulação da inclinação do encosto
  • Apoio para a região lombar
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2. Cadeiras giratórias ortopédicas

Para as pessoas que necessitam de uma cadeira especial devido a razões de saúde. O importante é que utilizem estas cadeiras logo desde o início. Nestas cadeiras giratórias, a bacia é apoiada graças ao assento que tem uma ligeira elevação atrás e, assim, limita a rotação da bacia. O apoio lombar proporciona um suporte adicional na região lombar para que a coluna vertebral fique na sua posição natural em S e a carga seja reduzida o mais possível.

Importante é que o ângulo aberto móvel do assento coloca o corpo automaticamente numa posição ereta.

  • Regulação da altura do encosto
  • Apoio do assento côncavo
  • Mecanismo síncrono/de contato permanente
  • Apoio para a região lombar
  • Regulação de contrapeso
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3. Cadeiras giratórias para operadores

Para locais de trabalho em que o trabalho é predominantemente feito em posição sentada, p.ex. em postos de trabalho administrativos ou informáticos. Um sentar prolongado estabelece elevadas exigências a uma cadeira giratória. Aqui trata-se particularmente da mecânica. O mecanismo síncrono garante um sentar dinâmico. O encosto acompanha o tronco e alivia a coluna vertebral. Quanto mais alto for o encosto, maior é o alívio. Os apoios para os braços têm um efeito adicional de apoio.

  • Regulação da altura do encosto
  • Mecanismo síncrono/de contato permanente
  • Apoios para os braços, de preferência ajustáveis em altura
  • Regulação de contrapeso
  • Apoio para a região lombar
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4. Cadeirões de chefe

O cadeirão representativo para o escritório do chefe. Os estofos macios proporcionam uma agradável sensação, mesmo até altas horas da noite. O encosto alto e os apoios para os braços apoiam todo o tronco. Graças ao mecanismo oscilante, o centro de gravidade é deslocado. Nesta área encontra, naturalmente, cadeiras adequadas para visitas.

  • Encosto alto
  • Estofo macio
  • Mecanismo oscilante
  • Apoios para braços
  • Regulação de contrapeso
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Informações sobre o sentar correto em cadeiras giratórias de escritório

Para sentar-se, por norma, corretamente, respeite as seguintes indicações:

A altura correta do assento

A altura correta do assento está regulada quando existe um ângulo de, pelo menos, 90° (ângulo reto) entre a coxa e a perna inferior com os pés totalmente assentes.


A posição de sentar

Quando se está corretamente sentado, toda a superfície do assento até ao encosto tem de ser aproveitada. A posição de sentar deve ser mudada frequentemente. A receita chama-se sentar ativo e evita dores de cabeça, dores nas costas, problemas cardíacos e de circulação.


Os apoios para os braços

Os apoios para os braços oferecem um alívio adicional. Eles aliviam os ombros durante uma posição sentada prolongada. Os apoios para braços reguláveis em altura permitem um ajuste ideal ao tamanho do corpo de cada um. São pouco recomendados para trabalhos ao teclado.


O encosto

Uma contrapressão suave do encosto deve-se sentir em qualquer posição. Se o encosto estiver regulado demasiado macio, ele não consegue desempenhar a sua função de apoio. Se for demasiado duro, a posição torna-se rígida e incómoda.


A armação

Todas os modelos das cadeiras giratórias estão equipadas com um amortecedor de segurança para regulação da altura do assento e com uma estrutura em cruz de 5 pés.


As rodas

As rodas estão concebidas de série para alcatifas. As rodas para pisos duros estão disponíveis contra um reduzido suplemento de preço. As rodas travam em função da carga conforme a DIN EN 12527 + DIN EN 12529.


Sobre o tema segurança

Para todas as cadeiras giratórias de escritório aplica-se a DIN-EN 1335. Esta norma estabelece as dimensões, as propriedades de utilização e os métodos de inspeção das cadeiras giratórias de escritório. O amortecedor de segurança está protegido através de uma mola de pressão. Uma estrutura em cruz de 5 pés evita o tombar.

O assento em concha correto

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O assento standard

Sentar bem não precisa de ser caro. Assento ergonómico almofadado com concha em plástico.

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O assento côncavo

Sentar confortável, mesmo durante muito tempo. Em forma côncava profunda e larga com apoio adicional para a bacia.

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O assento de contornos

Assim, um sentar prolongado é divertido! A parte da frente do assento é moldado de modo a usar toda a superfície. A parte traseira do assento eleva-se de modo acentuado e apoia a bacia de modo eficaz.

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O assento ortopédico

Sentar confortável e saudável durante todo o dia. A parte da frente do assento é moldado de modo a usar toda a superfície. A parte traseira do assento eleva-se de modo acentuado e apoia a bacia de modo eficaz.

Regulação da altura do assento

A regulação da altura do assento é realizada através de uma mola de pressão que permite uma altura individualizada do assento. O ângulo ideal para a postura correta é 90° entre o chão e a coxa.

O mecanismo do assento

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Contacto permanente

Ideal para um sentar com muito movimento. O encosto persegue permanentemente os movimentos do tronco. Os discos vertebrais são aliviados. O contacto permanente é especialmente conveniente em combinação com a regulação da contrapressão sobre o próprio peso do corpo.

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Mecanismo síncrono

O mecanismo síncrono permite a adaptação simultânea do assento e do encosto ao movimento do utilizador. Ambos os elementos movimentam-se de modo síncrono com uma determinada relação entre ambos. Como no contacto permanente, a regulação individualizada ao peso do corpo pode ser conveniente. Em combinação com um assento ortopédico e um encosto alto, as suas vantagens são especialmente reconhecidas. Com este sistema, um bloqueio que se apoio no sentar dinâmico é possível mas não necessário.

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Mecanismo oscilante

Com este sistema, o ângulo entre o assento e o encosto permanece sempre igual. Uma possibilidade de ajuste individual para o peso de corpo também é aqui conveniente. O bloqueio é realizado na posição horizontal.

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Báscula para a dobra da perna

Ao encostar para trás, o sistema mecânico atua como a articulação de um joelho. Os pés permanecem no chão, todo o assento é basculado para trás. A inclinação do assento pode ser ajustada para o peso pessoal.

Regulação da inclinação do assento

Uma função adicional que pode ser utilizada convenientemente em caso de problemas com os discos vertebrais. Toda a inclinação do assento é ajustável de modo variável para utilizar o apoio da bacia através do ângulo do assento. O ajuste do encosto é independente disso.

O encosto

Altura do encosto

O encosto apoia a coluna para obter um alívio da musculatura e da estrutura óssea. Se estiver sentado de modo errado, a postura pode ser influenciada negativamente através das forças que atuam sobre a coluna vertebral. A altura do encosto deve ser selecionada de acordo com os critérios do funcionamento. Um encosto baixo é suficiente quando se está sentado até 2 horas por dia. Até 4 horas, recomendamos um encosto semi-alto e mais de 4 horas um encosto alto.


Apoio para a região lombar

Ele é necessário para que a coluna vertebral seja colocada numa forma ergonomicamente aliviada. Graças à forma ortopédica do encosto, o apoio para a região lombar atua de forma preventiva contra problemas de saúde na área da coluna vertebral.


Regulação da altura

A regulação da altura é realizada através da mola de pressão. Com uma alavanca, o assento pode ser regulado para a respetiva altura do corpo.

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